生完孩子一直没有瘦多少咋？

生完孩子一直没有瘦多少咋办

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管住嘴迈开腿，适当的运动锻炼身体，配合饮食控制，检查一下排除内分泌失调导致的症状。

2017-07-24 07:06:20

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你好，你的情况是在孕期和哺乳期营养过剩但活动量又小，摄入的食物没有转化成能量消耗掉就会导致脂肪的堆积的。    如果已经停止哺乳了，可以控制一下高脂肪高糖食物的摄入。每天锻炼身体来控制体重，达到减肥的目的。

2017-07-24 07:06:20

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