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早上吃鸡蛋喝牛奶会瘦吗？

 早上吃鸡蛋喝牛奶会瘦吗？请问正确的减肥方法是怎样的？

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你好吃鸡蛋,喝牛奶倒是不会瘦,但是个人觉得这种营养价值还是很高的,特别是鸡蛋中的铁含量高,蛋白质含量高。正确的减肥方法应该是运动减肥。

2017-10-11 02:04:31

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