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2016-07-22 06:57:46

• 你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈 可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药

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  韩***

  2016-07-22 06:57:46

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2016-07-22 06:57:46

• 效果不大的。最好的最健康的减肥方法就是锻炼，这样既可以减肥，又可以提高身体素质。适当控制饮食也是有必要的，但是不要过度节食。

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  记***

  2016-07-22 06:57:46

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