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普洱茶有减肥功效吗?
普洱茶有减肥功效吗?
普洱茶减肥餐早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。午餐正常餐,用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐正常餐,用普洱茶二十克冲500CC饭后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。只要坚持不懈喝普洱茶,平时再辅以适当运动,就一定能够拥有理想的身材。
苏***
2015-01-31 10:09:21
长期饮用,可以减肥、美容
行***