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请问已经生过的宝妈们是怎么瘦身的?
请问已经生过的宝妈们是怎么瘦身的?产后瘦身有没有什么秘诀传授?
最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
J***
2016-08-26 14:03:06