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怎样瘦大腿上的肉怎样瘦下大腿上的肉？

怎样瘦大腿上的肉怎样瘦下大腿上的肉，并让个子长高点

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可以通过运动，饮食来调理，改善不明显，建议局部吸脂塑形，效果很不错

2017-02-23 16:44:20

24 16 评论

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对于这种情况首先注意饮食上要吃七成饱或者八成饱，并且每天进行三十分钟以上的有氧运动。    运动可以坚持爬楼梯，三十分钟以上，减去大腿的肌肉有一定作用。

2017-02-23 16:44:20

37 13 评论

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