凉拌莴笋怎么做好吃啊?
凉拌莴笋怎么做好吃啊?每次做口感是可以的,但就是调味得不怎么好吃。
原料 莴笋500克,葱头适量,花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。 制法 (1)莴笋切成长薄片,或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒,出香即可。 (2)将花椒、葱头剁成细末,与其余调味料调匀,淋在莴笋上即可。 小贴士 1、莴笋具有减肥功效的同时,还具有丰富的营养和一定的食疗价值,最突出的特点就是利于清肠、开胃和消水肿。 2、焯水过程是为了除去莴笋略苦略涩的口感。 3、加几滴清油是为了保持水溶性维生素等营养元素的水份流失
答:原料 莴笋500克,葱头适量,花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。 制法 (1)莴笋切成长薄片,或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒,出香即可。 (2)将花椒、葱头...详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>