14岁举哑铃多少斤比较?
14岁举哑铃多少斤比较好
5KG的差不多
都***
2013-12-15 22:16:03
60斤左右差不多
G***
2013-12-15 21:35:52
问: 哺乳期可以举哑铃吗?
答:生完120现在90嘿嘿详情>>
问:11岁小孩锻炼肌肉哑铃一般多少斤?
答:小孩子正是身体发育的时候,过早的锻炼会对孩子的骨骼生长造成压迫。最好的锻炼方式就是慢跑。你的力气是挺不小的,身体棒才是真的棒,祝我们都健康。详情>>
问:举哑铃有什么作用?
答:主要锻炼躯干上部的大肌肉群:三角肌前束、三角肌中束、斜方肌、上胸肌以及肱三头肌,可以有效增加肌肉体积,使肩膀变宽变厚。动作:站着练或坐着练都可以,(站着可以使用...详情>>
问:孕妇举哑铃的时候要注意什么呢?
答:详情>>
问:<p>我今年14岁?
问:举哑铃可以瘦脸吗?
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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