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男生14岁生殖器官不发育

可以举哑铃吗？我14岁？

我14岁，可以举哑铃吗？会影响发育吗？

断*** | 2017-03-25 05:19:32

全部答案（共1个回答）

可以举哑铃，不过不要举太重的。可以锻炼手臂的力量，锻炼肌肉，对身体还是有好处的    需要坚持，而且要注意平时合理营养，不要一次举太多，会引起肌肉的酸痛，可以循序渐进。

湖*** | 2017-03-25 05:19:32 42 17 评论

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