大家平常都有哪些修复锻炼盆底肌的方法呢？
有一段时间由于怀疑自己子宫脱垂,就跑去医院康复科检查盆底肌的紧缩度,后来医生跟我说,盆底肌没问题,不过,我不会缩阴,这样容易患妇科炎症。她建议我每次小便时到一半了,就憋住先别尿,等一会再尿。这样对整个阴道都是好的。你也可以试试。
说***
2018-04-13 07:03:56
问：青岛哪里能做盆底肌修复、妊娠纹修复？
答：华禧广合月子中心能做，还能做产后减脂、全身精油护理，他们家应该是青岛最专业做产后修复的机构了。详情>>
问： 亲们产后都有做盆底肌修复吗？有没有物理锻炼的方法呢？
答：没有都是自己恢复的,42天去检查,说盆底肌修复得不好,但42天没有完全恢复是很正常的,一般在56天-100天内都会恢复,只不过很少有会有这个问题。有吧,产后恢复...详情>>
问：有什么方法可以锻炼盆底肌呢？
答：再次想象你正在电梯里，想象电梯从一楼到地下室，试着松弛下颌骨，感觉下巴自然下垂，嘴巴自然张开，然后轻轻收缩所有肌肉，电梯回升，结束锻炼详情>>
问：盆底肌松弛修复方法有哪些？如何做修复？
答：详情>>
问：产后盆底肌松弛修复？有什么方法修复盆底肌
问：如何锻炼盆底肌
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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