全部答案

2018-08-02 02:10:07

• 可以的，揉脸瘦脸的方法主要是消除面部脂肪，一般要一个月以上才能见成效，因此要持之以恒。
  　　有氧按摩：按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位，能有效控制面部赘肉横生。
  　　准备运动：进行3分钟有氧运动。
  　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
  　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
  　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
  　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

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  薛***

  2018-08-02 02:10:07

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