莴笋叶有什么营养功效?
莴笋叶中的维生素和矿物质非常丰富,营养价值要高于莴笋茎;莴笋叶中碘的含量也十分高,这对人体的基础代谢和身体发育都十分有利。
Y***
2016-09-30 19:11:19
问:芹菜的叶子能吃吗?有什么营养
答:芹菜叶要比茎有营养 芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。 芹菜营养十分丰富, 据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8...详情>>
问:莴苣含有哪些营养物质?有什么功效?
答:莴苣莴笋富含维生素C、天然叶酸、铁,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌,具有开通、消积的作用,促进肠蠕动,预防便秘详情>>
问:莴笋叶的营养成分有哪些?是叶绿素和维生
答:莴笋叶有点苦涩,往往就被人们扔掉了,殊不知它的营养价值比茎部还要高。如胡萝卜素比茎部高9.7倍,维生素C比茎部高14倍。 莴笋叶[莴苣叶]食物营养价值高,有很多...详情>>
问:莴苣叶的有什么功能作用?
答:详情>>
问:请问莴笋的营养价值及功效是什么呀?莴笋
问:是不是有炒面疙瘩这道菜?
答:好象有详情>>
问:西餐的奶油汤怎么做?
答:清香奶油汤 材料 清香沙拉酱150克 鲜牛奶250克 调味料 盐适量、胡椒粉适量 稀奶油10克 作法 1、将鲜牛奶和清香沙拉酱搅拌均匀,煮开。 2、加入调味料即...详情>>
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