怎么戒掉睡午觉的习惯?
怎么戒掉睡午觉的习惯?午觉应该睡多长时间才算正常呢?
平时可以缓慢的戒掉,平时每天中午的午觉时间用来做点别的,午睡半小时最好
不用戒掉啊 一般睡半个钟就差不多了
答:全世界成千上万的人都要午睡。美国2005年的一项调查显示,35%的人每周至少要有2次午睡。午睡的原因有出于习惯,或睡眠障碍造成睡眠不足,或由于长时间倒班。从婴儿...详情>>
问:职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答:家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问:关于肝功能的问题在医院做肝功能检查,查出我是病毒携带者。说是135阳性,问题不严...
答:乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒,人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原(HBsAg,旧称HAA)才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>