让儿童吃什么食物好呢?
儿童的抵抗力弱,让儿童吃什么食物好呢?
冬季要提高耐寒能力和免疫力,一日三餐都要吃得好。以早餐为例,早晨通常是大多数家族最忙碌的时候,因此,早餐的制作要快、要好。可选择的食谱通常如下:蛋(煮蛋、蒸蛋、煎蛋),蔬菜饼(土豆饼、地瓜饼、萝卜丝肉饼、虾饼、茄饼等等能快速完成制作的各类早餐饼),奶(牛奶、酸奶等),水果(自选)。也不能每天都吃同一种早餐,偶尔费一次事包几个大蒸饺子,既补充能量,又不用吃油烟味儿,也是不错的选择。午餐则应选择能量充足的食物,比如牛羊肉、鸡鸭肉、猪排等配一些蔬菜水果,晚餐可化繁就简。
答:冬季要提高耐寒能力和免疫力,一日三餐都要吃得好。以早餐为例,早晨通常是大多数家族最忙碌的时候,因此,早餐的制作要快、要好。可选择的食谱通常如下:蛋(煮蛋、蒸蛋、...详情>>
问:没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗??同上
答:不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>