“心肺复苏”有8个步骤:
一、判断患者有无意识。
大声问“喂!你怎么了?”，轻拍患者的肩部;如果是小孩，就拍打脚后跟或是捏上臂。
二、如果没有反应，立即高声呼救:“快来人!快救命!快打120!”。
三、摆放体位。
在等待EMS(救护车队和人员)赶来的十分钟里很关键:心脏、呼吸停止1分钟内进行“心肺复苏”，存活率为100%;4分钟，存活率为50%;4-6分钟，存活率为10%;10分钟以上，几乎没救了。
很多人的生命就是在等待救护车的10分钟里一点一点地流逝。
不能坐以待毙的方法是:马上把患者仰放在坚硬的平地上。若患者是俯卧或侧卧，抢救者应一手护颈，一手护躯体，把患者头颈身体在同一平面上转动，放平。
四、开放气道。
解开患者的衣领，清除口腔的异物，用仰头举颏法让患者的下巴与耳垂连线与地面成90度角，儿童成60度角，婴儿成30度角。
五、判断呼吸。3-5秒内完成。一看胸部有无起伏，二听有无出气声音，三用脸感觉有无气流拂面。(若有呼吸，立即判断脉搏，跳到第七步。
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六、无呼吸作人工呼吸。深吸一口气，捏紧患者的鼻子，对准患者的口吹气;如果是儿童，可以同时包住患者的口和鼻吹气。
要诀是“狮子大开口，咬定青山不放松”:如果嘴巴够大，肺活量够足的话，胸部有起伏;否则应是气未吹进或气道不畅通。
连吹两次。
七、判断脉搏。5-10秒内完成。触摸一侧的颈动脉，在喉结旁边的一指处。若有正常脉搏，只做人工呼吸。
八、胸外心脏按压。右手中指沿左侧胸骨线上滑到交叉点，把食指与中指并排，然后左手掌根从锁骨中间下滑，与右手食指接触点停，双手掌根重叠(儿童用单手掌根，婴儿用中指、无名指)按压。
按压15次。
人工呼吸2次，胸外按压15次，交替着进行，直到救护人员赶来，才能顺利交接。
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