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为什么剧烈运动后腰很酸痛呢？

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由于你进行了体育运动 从而你的肌肉如果没有进行放松 那么肌肉在运动的过程中所产生的乳酸就没有进行分解 从而会给你带来酸痛感
还有的就是你没有常常运动 突然运动量增加 你的肌肉一时不发适应 从而产生了短时间的超负荷 也会到来疼痛感

Y***

2018-06-17 04:44:59

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