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解臭臭不顺畅怎么办 每次解臭臭都要很使劲才能解出来?

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解臭臭不顺畅怎么办 每次解臭臭都要很使劲才能解出来?

解臭臭不顺畅怎么办 每次解臭臭都要很使劲才能解出来,而且经常都是隔一两天才解

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    2016-04-08 02:02:24
  • 平时多喝水,按摩宝宝腹部促进肠蠕动

    蔺***

    2016-04-08 02:02:24

  • 2016-04-08 02:02:24
  • 便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等. 希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。

    陈***

    2016-04-08 02:02:24

  • 2016-04-08 02:02:24
  • 上火了 多喝水

    好***

    2016-04-08 02:02:24

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