绿豆粥可以解暑去火的作用是，许多 老百姓们周知的。虽然世事难料但绿豆粥，可以承传这么多年，大多数是由于大家早已接纳它的口感了。小米粥的家中作法便是将绿豆放水，煮好多个钟头，但那样的作法既不便，煮出去的粥又浓稠。网编就教大伙儿这几个常用招式小米粥的小窍门，煮的强效又入得了口。
绿豆的做法
一、绿豆粥 原材料: 绿豆，沸水，老冰糖 作法: 1.最先把绿豆清洗干净，用沸水侵泡40分钟上下，喜爱软豆的能够 侵泡时间长一些。 2.控干水份，将绿豆放进锅内，加沸水，水流量应当略多于绿豆（浸入绿豆约半寸）为宜； 3.盖上外盖，用大火烧煮，煮至滋补汤将收干时熄火； 4.加上开水水，并把盖子严，焖煮20分钟，去掉上调的皮壳，再煮15分鐘，绿豆就盛开软烂，加老冰糖即成绿豆粥。
二、绿豆薏米红豆糖水 原材料: 绿豆，薏仁米，老冰糖 作法: 1.绿豆薏米清洗，侵泡一个小时上下。 2.以后添加冷水绿豆,薏仁米. 老冰糖放入锅中等到绿豆烂才行。 3.还可以熬出一碗口味淡的粥,没放老冰糖。 小技巧: 作用：退热，去湿气，健脾胃 来源于互联网 薏仁米，甘、淡，生寒.归脾、胃、肺经，淡渗清热利湿，生寒清热解毒，以清泻寒湿主导，兼具健脾胃之功，适合脾虚湿热，湿浊押注，及肺痈等. 用以熬粥，关键的作用是清泻寒湿.还可以添加赤小豆，提高利湿的作用，协助您安度这一酷热又湿冷的“夏时”.
三、红豆绿豆粥 原材料: 紅豆，绿豆，薏仁米，米 作法: 1.作法十分简易，将原材料所有清洗，倒进电饭锅增加半煲水，先按做饭哪个按键，三十分钟后再按粥的按键，煮两小时上下，再隔热保温。甜咸自身定。 小技巧: 此粥柔软缝有豆香，早点！
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