麻辣土豆可以说很多人都很喜欢吃，还可以说很多人都喜爱吃土豆，我们想要吃土豆，由于土豆的营养使用价值高，那麼我们能够 怎么做马铃薯呢?麻辣土豆是一种非常好的挑选，那麼网编下边就来给诸位介绍一下麻辣土豆的粉丝的做法，期待大家能了解怎么做是最美味可口的，一起来瞧瞧吧!
一、麻辣土豆块的原材料
胡麻油3克 盐3克
马铃薯(黄皮肤):马铃薯是低能源、多维他命和营养元素的食材,是理想化的减肥瘦身食品.每100克马铃薯含钾高达300余mg.土豆的营养使用价值十分高，对避免 中风、和胃健脾; 中医学觉得马铃薯"性平味甘无毒性，能健脾和胃，养血调变，轻重缓急止疼，通利排便。
二、作法
1. 土豆削皮清洗，元葱、青椒、红萝卜各自清洗预留。
2. 调味品准备好。
3. 将马铃薯切割成2mm上下厚的片，过二遍凉水，捞起来控干水份。
4. 元葱、青椒、红萝卜切一片预留。
5. 炒菜锅洗干净，用厨房吸油纸抹干水份。
6. 在底锅刷一层薄油。
7. 将土豆块放进炒菜锅小火煎制。
8. 双面都煎至橙黄色后盛出。
9. 炒菜锅内放少量油烧开，放进元葱片、青椒片、红萝卜片煸炒一会儿。
10. 放进煎好的土豆块炒匀。
11. 倒进麻辣烤肉蘸料煸炒匀称。
12. 再倒进海鲜酱油炒匀。
13. 超下饭菜的麻辣干锅土豆片起锅，就那么简易.
实际上许多 美味的食物全是不会太难做的，实际上我们能做的食材有很多，不仅仅仅这种，我们能做的也有好多好多，我们何不就自己动先手来做个吧!网编在这儿给诸位详细介绍的一定是最非常好的作法，最正宗的作法，动一动自己做这道麻辣土豆吧!
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