早上锻炼前吃不吃早餐好吗?
早上锻炼前吃不吃早餐好吗?我打算早上起来步跑,都是空腹的,不知道有没有影响。
这个没关系的哦,空腹锻炼对身体更有利,吃饱了再运动反而对肠胃不好。
y***
2017-06-03 02:06:51
问:小孩早上锻炼前吃不吃早餐好呢?孩
答:你好,根据你的情况呢,我建议你还是给宝宝吃了早餐再去锻炼哦,不然会出现头晕呢,贫血之类的对宝宝不好哦。详情>>
问:“步跑”具有的9个特点是什么?
答:具体归纳起来,“步跑”具有如下9个特点:(1)随时随地可以锻炼详情>>
问:夏季早晨锻炼前可否先喝一杯盐水?
答:冬天天气干燥,常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”,尤其适合这个季节。 中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》...详情>>
问:早上跑步是吃早点跑,还是空腹跑?
答:详情>>
问:广州星卫运动场售后价格如何?
问:竞技体育比赛和健身锻炼器材有哪些?
答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问:体育运动项目是怎么定义的?什么是体育运动项目?
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