今年我1617岁，由于在学校住宿不可以跳绳，上次跳被人投诉，有什? 爱问知识人

有什么有助增高的钙片

今年我16 17岁，由于在学校住宿不可以跳绳，上次跳被人投诉，有什么增高方法吗？我才155，有什么有助增高的钙片吗？

张***

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你好，你说的情况，平时要多加注意 意见建议要营养饮食，加强锻炼身体，可以早晨、下午和放晚自习后跑步锻炼身体，可以吃点钙片，如迪巧加以改善，没有增高作用的钙片，平时要多喝牛奶，祝健康

吴***

2018-08-16 01:39:41

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