什么时间段补钙最适合?
什么时间段补钙最适合?
补钙的最佳时间,认为是在每天的临睡前,以及两餐之间最适合。
0-2岁婴儿都应该补钙,因为此种孩子需要充足的各种元素以使自己身体生长.这时候可以给孩子补钙,但注意补钙时最好如楼上说,同时要给孩子服用鱼肝油(也就是AD滴剂),补钙同时最好不要补镁,因为会影响钙的吸收,而且钙也不得和奶粉同时服用.然后就是多晒太阳了!祝你家宝贝健康成长~~
答:当您认识到补钙的重要性,了解了空腹时补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时,立即会想到一天中什么时候补钙最好的问题。一些专家指出,补钙的最佳时间是在每天的临睡前。 ...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>