什么时间补钙最合适?
什么时间补钙最合适? 补钙的最佳时间是哪个时段呢?也就是哪个时间补钙吸收的最好?有说钙补多了会影响宝宝的智力,但也有说三岁之前的宝宝都需要补钙,对于这两种说法我们到底到接受哪种呢?
如果饮食中的营养能满足宝贝的需求,就不用补钙。不然就给宝贝补乳钙,有利于宝贝娇嫩的肠胃。最好是晚上服用,利于钙的吸收。
如果宝宝日常营养很丰富的话,补的时候就不要太多了,3岁前是可以补的喔 ,我们宝宝现在每天都补 我们这的医生都说奶后30-60分钟喂钙吸收是最好的
钙和鱼肝油是宝宝每天生长发育所必须的,因为维生素D从奶中获得的很少,不能满足宝宝的生长发育需求的,建议在宝宝出生一个月后,就可以给宝宝补充的,长期服用选择营养型的,要是宝宝经常晒太阳,可以隔天服用的,祝宝宝健康成长!!!!
答:当您认识到补钙的重要性,了解了空腹时补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时,立即会想到一天中什么时候补钙最好的问题。一些专家指出,补钙的最佳时间是在每天的临睡前。 ...详情>>