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病情分析: 您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质. 指导意见: 如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不...
1个回答
液体钙,如三精葡萄糖酸钙
2个回答
青少年可以适量补钙帮助生长发育,一般都可以服用 最好可以加VD一起使用,平时可以加强体育运动,帮助钙质吸收
必须吃了啊 建议吃惠氏的维生素D3钙片加 善存银片 很好的 我的母亲就吃这2种药物 惠氏的D3钙片加善存银片 效果很好的 也不贵
你好,吃钙片或者是,服用鱼肝油,这些都是可以促进钙吸收的。或者是每天喝牛奶
4个回答
建议您到医院检查下微量元素和骨垢线是否闭合,如果您的骨垢线还没有闭合,您可以通过加强运动和加强营养的方式进行调节和促进,如果确定缺钙的话您可以考虑补充液体钙吸收率相对要高一点
如果是缺钙补钙是有作用的。如果不缺钙是没有作用的增加全面的营养。适当地运动也是有利于钙的吸收。
3个回答
没病尽量多通过食物来补充身体所需要的营养。
你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育 一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长...
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