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上午老是打哈欠相关问答

  • 问: 我每天上午打哈欠想睡觉怎么回事?

    答:如果平时饮食不好,过度劳累,精神紧张会出现上述症状,如果有低血压,贫血,气血不足也是会出现上述症状的。 测量血压,检查血常规,看中医是否有气血不足的情况,查明原因才能药物治疗,平时多睡眠,不要熬夜,不要过度劳累,合理饮食吗,荤素搭配,放松心情,观察一下。

    中医 1个回答 推荐

  • 问: 我睡觉正常上午和下午经常打哈欠是怎么回?

    答:你好,平时要养成良好的作息时间,注意劳逸结合,平时也要加强体育锻炼,提高自身体质,注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要考虑问题。晚上不要喝茶和咖啡,不要饮酒。睡前可以喝牛奶,淡淡的绿茶,或者用热水泡泡脚会有助于提高睡眠的质量。

    答:打呵欠是一种身体讯号,就如体内缺水时我们会感到口乾,胃里没食物时我们会感到肚子饿,目的是提醒你要即时补充水份及进食,以免感到不适。打呵欠是告诉你身体缺氧,原因可能是疲累所致,或有其他毛病,须加倍注意。   我们疲累时,体内的氧气含量会降低,大脑活动减慢。为求自我保护,便会断续打呵欠,藉以加深呼吸,提...

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 好难受为什么?我经常上午感觉瞌睡?

    答:你好,结合你的年龄和症状主要考虑更年期临近肝肾不足,双目失其濡养,从而出现干涩瞌睡症状。 建议服用杞菊地黄丸,平时注意调畅情志,保持开朗心情,不要熬夜,更年期以后会自行好转。

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 白天经常打哈欠?

    答:打哈欠与睡眠不足劳累体质虚弱等有关建议检查确诊也可以服黄芪精口服液治疗试试。

    答:你的情况考虑你这是脾虚导致的症状,建议你口服健脾丸调理,注意休息,忌食辛辣刺激食物

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 是缺什么吗。最近老是打哈欠?

    答:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

    答:问题分析: 你好,造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。 意见建议:1.生活调理: 生活有规律,按时作息。晚餐以清淡为主。睡...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 今天下雪了,宝宝起床也不早?

    答:你好;你所说的症状,中医认为多因阳气不足,清阳不升,或湿浊困脾,气机不畅,或中气亏损,倦怠无力,等都能引起的,找出病因,针对治疗。

    答:您好,你这个考虑是气虚,阳虚的表现,和慢性鼻炎关系并不是很大。你这个可以口服桂附地黄丸和黄芪精口服液来调理一下,一般需要1个月,饮食上多吃一些温补肾阳的食物,如韭菜,狗肉,羊肉,猪肾等,适当运动,性生活要有节制,1周射精不要超过2次。

    儿科 2个回答 推荐

  • 问: 还打哈欠,这是咋回事?

    答:春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月。加强一下体育锻炼吧。

    答:1、可能睡眠质量不太好,虽然时间够了。 2、办公场所内空气流通不好,氧气浓度有点低。 3、亚健康。

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 我为什么经常在上午打哈欠、流眼泪、犯困。

    答:可以看到,打呵欠是一个深呼吸的过程。那么什么情况下会出现深呼吸呢?或者什么情况下需要这种深呼吸呢? 日常经验告诉我们,我们久坐,特别是专心致志上课,学习,工作,看电视,甚至打牌等,这时肢体的活动是很少的,这也意味着血液的流动也不是很快。我们知道血液的流动,担负营养输送,氧气输送的作用。尽管我们久坐少...

    答:打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变。研究显示,当人累了、醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠。 多年来人们以为,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足。此外,呼吸与打哈欠的动作...

    心理科 13个回答 推荐

  • 问: 为什么老是打哈?

    答:病情分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。 指导意见: 不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!

    互联网 1个回答

  • 问: 为什么老是打哈欠呢?

    答:老打哈欠是肾气亏虚的表现因为呼吸的气不能供应身体的需要也到不了血氧含量的指标所以要打哈欠来增大呼吸量是否身体经常疲劳容易想睡觉比较赖床如果存在这些问题就要注意养肾了中药金贵肾气丸可以先吃一盒用淡盐水送服针灸或艾灸取穴太溪昆仑气海百会关元足三里

    人体常识 1个回答

  • 问: 最近老是打哈欠怎么办?

    答:你好怀孕期间老打哈欠瞌睡是正常的,不用担心,平时注意休息注意补充营养

    保健养生 1个回答

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