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猪手有哪几种做法?怎么做?

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猪手有哪几种做法?怎么做?

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    2018-10-11 01:23:48
  •   雪豆蹄花汤
    原料:
    猪蹄2只、干雪豆150克、陈皮1片、姜20克、盐适量。
    做法:
    1、雪豆猪蹄汤的材料。
    2、将猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块(最好买收拾干净躲好块的),放沸水中煮5分钟,捞出洗净待用
    3、提前将雪豆洗净用适量清水泡软,最好提前一天浸泡。
      
    4、汤煲内放入适量清水,放入除盐以外所有材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂,捞出陈皮不要,用盐和葱花调味即可。
    用酱油、醋、香油、花椒粉、剁椒、葱花调成蘸水,蘸猪蹄吃。
      
    小贴士:
    雪豆:又叫白腰豆,生长在几千米海拔的雪域高原,口感细腻清香,营养丰富。雪豆体型较大不容易熟,所以需要提前用水泡软。
    猪蹄:含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容丰胸的作用。
      煲猪蹄汤的时候用大火烧开后继续用大火烧20分钟可以使汤色发白。

    烟***

    2018-10-11 01:23:48

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