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怀孕32周老是失眠该怎么办好呢?

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怀孕32周老是失眠该怎么办好呢?

 怀孕32周老是失眠该怎么办好呢?我现在晚上都要在床上折腾一个多小时才能入睡的。

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全部答案

    2017-03-01 02:12:34
  • 怀孕期间的话由于内分泌的原因都很容易失眠多梦你可以去买个孕妇枕这样的话躺在床上会舒服还有就是睡觉之前喝一杯牛奶,这个有助于睡眠

    漠***

    2017-03-01 02:12:34

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