烹调胡萝卜到底放不放油?
烹调胡萝卜到底放不放油?
烹调胡萝卜不放油行不行烹调胡萝卜不放油行不行胡萝卜必须用油炒,这话恐怕很多人不仅是听过,而且听了很多遍,甚至当成金科玉律了
答:胡萝卜营养价值很高,但是烹调不当会使营 养成分流失或不易被人体吸收。胡萝卜素是脂溶 性物质,只有在油脂中溶解,才能在人体的小肠黏 膜作用下转变为维生素A而被吸收...详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>