仙人掌怎么吃法?
过节时朋友送来一大块仙人掌,我不知怎么个吃法,请赐教。
在购买菜用仙人掌时,应选择生长15-35天的嫩片,色泽嫩绿,少刺或无刺,表皮有光泽,无皱折,以手掌大小为宜。嫩片在常温下一般可保存15天,冰箱保鲜可达40天。 制作菜肴的仙人掌首先应剔除小刺,选择锋利的薄菜刀可以很容易地把小刺削掉;如果仙人掌偏老,还可以适当削掉一些皮,使得口感更好。
特别提示:有了好的菜谱,好的烹饪技艺,没有经前期加工处理,并非能做出美味可口的仙人掌菜肴。因仙人掌中粘液较多,会影响菜肴的形态和口感,可以在切丝、切片后,先用盐腌一下,15分钟后用清水漂洗干净,再进行烹饪;另外一种方法是在加了适量小苏打和食盐的沸水中热烫也能有效降低掌片的切割处分泌的粘液和酸度,口感、口味会更好。
仙人掌适合于凉拌、热炒、作馅等,也可炖食或作甜点、冷饮。 值得注意的是并非所有的仙人掌均可食,某些野生仙人掌是不可食用的,这应在选购时加以注意。 给你几个菜谱: (一) 凉拌仙人掌 主料:仙人掌300克,胡萝卜50克 辅料:香油20克,味精2克,精盐4克,白糖5克。
制法:仙人掌去刺切丝,加盐拌匀;十分钟后,用水漂去粘液,控去水份,加入胡萝卜丝、盐、味精、白糖、香油拌匀即可。 (二)仙人掌炖排骨 主料:排骨1000克,仙人掌200克。盐、酱油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮,葱、姜,味精、糖各5克。
制法:把排骨洗净切成块,锅中加水3000克后烧开,把排骨下锅;再烧开后撇去浮沫,加入花椒、大料、葱姜段、料酒,将锅盖好。用慢火炖至八成熟,加入仙人掌和适量的盐调味,拣出葱、姜、花椒、大料等,收汁。出锅前再撒上一些仙人掌片装碗,即可上桌。 (三) 虾仁仙人掌汤 [原料]仙人掌10克,食盐适量,虾仁30克,味精1克,粉丝30克,香油5克,黄瓜10克,清汤300克。
[制法] 1.粉丝入沸水锅中焯一下,捞出放盘中。仙人掌去皮刺,洗净切成片,亦放盘待用。 2.锅内注入清汤,上火烧开,放入虾仁、粉丝、仙人掌、食盐煮熟,撒入味精,淋入香油调匀,盛入汤盆即可。 (四) 仙人掌馅饼 主料:仙人掌500克,猪肉400克,面粉500克。
辅料:精盐8克,味精4克,酱油10克,葱末、姜末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。 制法:用水和面,猪肉剁碎,加入盐、酱油、味精、葱末、姜未,香油、植物油、白胡椒粉等凋成肉馅,仙人掌剁碎,加盐少许,攥出汁后,拌入调好的肉馅内。
按常规方法烙成馅饼。 制作关键:仙人掌剁碎,用豆包布包好,反复挤压粘汁,挤压越干越好。 。
生者吃
生者吃吧 人家都說生的好吃 而且不破?钠錉I養物質
答:烹调仙人掌时用油量不宜过多,在 各种食用油中,色拉油为最好,用优质 菜油或豆油亦可,而一般动物油不宜过多食用,烹制中,气昧浓重的调料宜少 用,保持仙人掌菜肴的色...详情>>
答:好象有详情>>