如果坚持锻炼，多长时间可以显形？
你说的应该是有个好的身材这样的情况吧？多长时间这个是没有办法估算的，因为首先要看你自己的身体状态，以及坚持运动的情况，但是只要长期的坚持锻炼，肯定对身材有一定的塑形作用的，这个就需要有毅力坚持。
遗***
2018-07-24 01:50:36
问：有氧锻炼应该坚持多长时间？
答：如果一项锻炼没有超过二十分钟的话，就无法达到有氧锻炼的目的详情>>
问：四个多月的宝宝能锻炼坐和站吗 如果可以最多坚持多长时间？
答：能,时间不宜太长。。。详情>>
问：如何做到坚持锻炼？
答：你在开始锻炼前，首先要找到一个适合自己并且感兴趣的运动。因为兴趣可能会是你坚持锻炼的最大动力。在开始锻炼时，你应该循序渐进，太过苛刻的要求反而会使自己失去信心。...详情>>
问： 一天锻炼多长时间最佳呢？我每天都会去跑跑步锻炼锻炼，请问一般坚持多长时间为佳啊？
答：详情>>
问：什么是显形,隐性基因
问：18岁还能通过锻炼治疗漏斗胸吗？如果坚持大概要多长时间？
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问：体育比赛中的身体训练包含的内容有什么？
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问：竞技体育和大众体育怎样才能协调发展
答：不知道，顶起来详情>>
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