进行有氧运动训练的条件？
运动时能够说话，没有呼吸困难的体征和症状（能够舒服地讲 话，呼吸频率<30/min);患者只感觉轻度疲乏；啰音范围<1/2肺 野;静息心率<120/min;中心静脉压<12mmHg(接受有创性监 测的患者）。
沈***
2016-04-28 11:39:06
问：绝经期适当的有氧运动、力量训练及
答：随着年龄的增长，绝经期妇女的心血管功能、肌肉力量以及灵活性均下降。有氧训练，也称耐心训练能调动大多数肌肉进行连续的、有节奏的运动，其运动形式是值得提倡的，如散步...详情>>
问：怎样有效的减少腹部脂肪？怎样有效
答：你好，其实我也为这个问题困扰了好久，现介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法给你，希望对你也能够有用！ 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆...详情>>
问：进行有氧运动要做哪些准备呢？
答：不过，在进行有氧运动时首先要认真做好热身准备运动，其次还应该循序渐进、把握运动强度详情>>
问：冠心病厘期康复的最常用的有氧训练
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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