空气炸锅炸茄子块简单酥脆好吃
用料:长茄子2个、胡萝卜半根、长青辣椒1根、大蒜1头、番茄酱1小包、食用盐1勺、香醋2勺、生抽2勺、白砂糖2勺、老抽半勺、玉米淀粉2勺。
做法:
1、准备2个长茄子,用水冲洗干净,再用刀将茄子把切掉不要,将茄子肉切成滚刀块。
2、切好的茄子直接放到干净的容器里,直接向里面倒入1勺花生油,然后用干净无水的勺子搅拌茄子,让茄子都裹上一层花生油。
3、接着向里面倒入1勺玉米淀粉,端起容器,上下颠上几次,让每块茄子块上裹上一层薄薄的淀粉。
4、准备空气炸锅,将弄好的茄子块放到空气炸锅的炸篮里,都倒进去后,炸篮推进去,选择温度200度,时间选择十五分钟即可。
5、在茄子炸制的时候,期间可以每5分钟,将炸篮拉出来,用筷子翻动茄子块,这样所有的茄子都能受热均匀。
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:她不理我咯,为什么呢?我是一名在校的技工学生,今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答:在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>