睡前吃吧，吃一粒，挤一粒涂在脸上。
随餐吃最好,吸收好啊
这个事没有太大的关系的什么时候都可以。也可以多吃一些蔬菜和水果含有丰富的维生素c
水果的话,一般情况下是可以吃一些含有维生素e和维生素硒添加的。水果的。
晚上随饭一起吃,随饭吃吸收好,还有,吃完后少喝水,少跑厕所,VE本身吸收不会很多,多会随尿液排出.如果配合VC一起吃的话,吸收会更好.建议 为了治病就按说明书吃晚上吃好 就是9点左右 因为这种东西是晚上吸收的 好，不要过量
饭后吃就最好了，饭后半小时后吃。还有，其实最好是实物补充，没有必要天天吃的。多吃些水果，豆制品，牛奶，坚果等食物
你好，饭后10分钟嚼用维C，一天2次：早饭、午饭后 每天吃一片也可 服用维E在晚间吃效果最好。
睡前吃吧，吃一粒，挤一粒涂在脸上。
养生堂维C和E可以同时服用，没有什么副作用
你好，饭后10分钟嚼用维C，一天2次：早饭、午饭后 每天吃一片也可 服用维E在晚间吃效果最好。也可以抹脸，祛痘印效果很好。
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症...
为什么要吃这个呢。你不缺你吃什么呢?是药三分毒,身体缺什么,需要什么,尽量从食物中去进补。三餐都吃天作时令之物,注意早睡早起,养生,身体自然就好了。
维生素e对身体有利，孕期适当服用，可提高雌激素水平，防止流产的发生（保胎），但是也不要多吃。
早晚口服是最好的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
准备要宝宝前三个月要吃叶酸的,碳酸饮料不要喝的
是不需要吃的吃也是没有什么意义的。及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果定期去医院复诊检查就看有的。如果有其他的疾病要对症治疗 。
维生素E和维生素C都属于还原性的抗氧化营养元素，对于缓解人体疲劳和某些身体不适有一定效果，首先可以告诉你，这两种营养元素都最好在早上起来食用或者上午考饮食一些水果来补充，因为在早上或者上午它们可以帮助我们的身体器官处于一种积极的代谢状态，可以提高我们人体一天的身体与精神状态（如果你能在自己饮食中再注...
一般而言，维生素B群在早上服用效果最好；至于维生素C则是最适合在早上服用。维生素A、维生素D、维生素E、维生素K需要和食物中的脂肪一起吸收，如果没有搭配任何油脂而单独食用的话，就无法被吸收，因此这一类的补充品最好在饭后服用最适宜。此外，维生素E补充品在服用后6小时，才能发挥效用，若是藉由运动减肥的人...
维生素e最好在饭后吃，这样容易被吸收
吃过一个月,孕酮低的时候医生开的
饭后吃就最好了，饭后半小时后吃。还有，其实最好是实物补充，没有必要天天吃的。多吃些水果，豆制品，牛奶，坚果等食物
维生素E也是适合在用餐后服用的维生素之一。维生素E虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。 如果患有便秘的人，则可以选择餐前服用，以达到更好的效果。
维生素E属脂溶性维生素，需要有胆盐和脂肪存在的条件下，才能被人体吸收。 膳食中维生素E供给量，一般建议每日为400国际单位，但是最近几年有关维生素之使用，建议高剂量使用的情形愈来愈普遍，因此才出现了1000国际单位的用量。 维生素E缺乏的情况是极为罕见的。如果真的缺乏了，在人体中可以引起轻度贫...
