炒自然羊肉怎么炒
炒自然羊肉怎么炒
食材
主料
羊肉
200g
洋葱
1/2个
辅料
油
20ml
盐
2g
白酒
5ml
酱油
5ml
料酒
5ml
大葱
1根
孜然
30ml
步骤
1。
锅里不倒油小火加热,孜然放入锅里干焙,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。
2。孜然放在案板上,用擀面杖擀擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉。
3。羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋葱切丝,大葱切大段。
4。
羊肉里放入10克孜然碎,酱油,料酒抓匀,再加入5ml的油搅拌均匀,腌制15分钟。
5。倒入剩下的油,油锅烧热7成热,倒入腌制好的羊肉划散,炒至7分熟铲出备用。
6。倒入洋葱和大葱段翻炒至软。
7。
倒入羊肉,加入20克孜然粉,盐。
8。快速翻炒均即可。
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