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炒自然羊肉怎么炒

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炒自然羊肉怎么炒

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    2019-02-11 01:51:47
  •   食材
    主料
    羊肉
    200g
    洋葱
    1/2个
    辅料

    20ml

    2g
    白酒
    5ml
    酱油
    5ml
    料酒
    5ml
    大葱
    1根
    孜然
    30ml
    步骤
    1。
      锅里不倒油小火加热,孜然放入锅里干焙,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。
    2。孜然放在案板上,用擀面杖擀擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉。
    3。羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋葱切丝,大葱切大段。
    4。
      羊肉里放入10克孜然碎,酱油,料酒抓匀,再加入5ml的油搅拌均匀,腌制15分钟。
    5。倒入剩下的油,油锅烧热7成热,倒入腌制好的羊肉划散,炒至7分熟铲出备用。
    6。倒入洋葱和大葱段翻炒至软。
    7。
      倒入羊肉,加入20克孜然粉,盐。
    8。快速翻炒均即可。

    s***

    2019-02-11 01:51:47

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