1. 孕妇可以吃八宝粥 自己做的八宝粥孕妇是可以食用的，但是量不要太多。如果是罐包装的八宝粥，孕妇是不能使用的。因为里面含有很多添加剂。八宝粥的做法，第一步不能添加桂圆，薏米。因为这些材料很容易导致流产的，先排除不能使用的食物，再为下一步做准备。 2. 八宝粥做法的重要步骤 准备好红豆，黄豆，绿豆。先把难煮熟的豆类放进热锅里。先炖到豆类都烂了，再把泡好大米连同水一起倒入锅里。炖到差不多一个小时，再讲花生，红枣放进来煮半个小时，最后加少量的红糖，如果喜欢喝冰糖的，也是可以换成冰糖的。 3. 八宝粥的营养 如果是自制的八宝粥，没有添加剂，只要加的糖分不是很多，孕妇还是可以适当的食用的。八宝粥是可以让孕妇的胃口变好的，八宝粥里面的材料纤维素很高对孕妈来说也是一个很好的选择。
八宝粥做法的重要步骤准备好红豆，黄豆，绿豆。先把难煮熟的豆类放进热锅里。先炖到豆类都烂了，再把泡好大米连同水一起倒入锅里。炖到差不多一个小时，再讲花生，红枣放进来煮半个小时，最后加少量的红糖，如果喜欢喝冰糖的，也是可以换成冰糖的。
问： 孕妇可以吃八宝粥吗？
答：自己做的是可以的 不要方薏仁米 怀孕后期是可以吃的前3月不行详情>>
问：乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、...
答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
