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什么运动最有效长高

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全部答案

    2018-08-15 01:58:32
  • 你的身体与你父母的平均身高以及你平时的锻炼情况有直接关系的,而你的年龄来看,身体正处于发育的关键阶段平时你可以多注意参加日常锻炼,如跑步,做仰卧起坐,单杠等锻炼,身体就可以继续增高的,建议你坚持锻炼才可以见效

    我***

    2018-08-15 01:58:32

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