做完健身运动后,哪一种矿泉水比较适合?
我刚刚担任代课的健身教练,我想咨询一下健身运动后,哪种品牌的矿泉水比较适合运动后饮水．麻烦大家给一些意见．谢谢！
“宝矿力”应不错，或者乐百氏的“脉动“。运动后饮水应不宜喝冷水的。
r***
2006-09-02 14:08:54
大厂知名品牌的都可以，据传宝矿力有什么成分超标，建议暂缓饮用。
2006-09-02 22:09:29
娃哈哈和乐百事都不错
雪***
2006-09-02 19:56:40
问：运动后是喝淡盐水好还是白开水好？
答：健身后 运动后体内的糖、脂肪、蛋白质会大量分解，产生较多的酸。所以你会感到腰酸背痛，特别疲劳———这个时候就要补充碱性食品，调整体内血液环境的平衡。当然，食品的...详情>>
问：备孕期间适合哪些健身运动求建议～
答：多散步最好保持一个有好心情详情>>
问：喝矿泉水好还是喝纯净水好,或者自
答：矿泉水是最好,其次是白开水;长期喝纯净水对身体不好,因为人需要通过喝水来获取矿物质,而纯净水不含矿物质.详情>>
问：请问蜂蜜加醋运动前喝好还是运动后
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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