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2006-07-14 15:29:30

• 吃完饭半个小时之内千万不能坐着,劲可能站着.否则,真的长大屁股.

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  y***

  2006-07-14 15:29:30

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2006-07-14 10:28:08

• 你好！吃完饭先坐5-10分钟，过后就不要坐了，就要适当的散散步，这样对减肥效果会好点。大概散30-40分种左右就可以了。

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  j***

  2006-07-14 10:28:08

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2006-07-12 22:15:54

• 恩~~~~~~一定要注意的，饭后走一走既能帮助消化而且也不会发胖，饭后一直坐着会大屁股粗腿的~~，深有体会啊。。

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  米***

  2006-07-12 22:15:54

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2006-07-12 21:09:13

• 有关系呀，吃晚饭半个小时最好不要坐到处走走轻微的活动一下如扭扭腰踢踢腿什么的，如果吃晚饭就坐下容易长大屁股的，嘿嘿。。。不是有句话说能坐着就不躺着能站着就不坐着，不过MM也不要站太长时间不然腿会浮肿的。坐一会儿站起来活动一下最好了

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  w***

  2006-07-12 21:09:13

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2006-07-12 17:10:26

• 没好处只能越吃越多

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  a***

  2006-07-12 17:10:26

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