长高有什么运动?
长高有什么运动?都知道运动有助于长高、可是只是盲目的运动还是不行吧、到底有什么运动能有助于长高呢?长高有什么运动?都知道运动有助于长高、可是只是盲目的运动还是不行吧、到底有什么运动能有助于长高呢?
答:这个你可以篮球,或者自己在一边往上跳,跳绳都是可以的。并且就是多休息。不过这个年纪额长高是比较难了。因为基本停止生长了详情>>
答:详情>>
答:(2)在有条件的情况下,请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方,它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>
答:武术、球类,多得很详情>>
答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>