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螺旋藻像海带一样的,怎样吃法

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螺旋藻像海带一样的,怎样吃法


        

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    2018-10-09 01:35:36
  • 用清水泡开,就象泡干紫菜一样,泡好后滤干水,就象煮紫菜汤一样做法就可以,或用开水烫一下,做凉拌也可以,我在餐厅就吃过凉拌的,很好吃的。 如果做汤,放适量的清水锅内煮开,再放泡好的螺旋藻煮开,适当可以加点肉碎或蕃茄粒,加打个鸡蛋花,加点葱花和放盐,还有一点点糖调味就可以完成一道简单的螺旋藻汤了,很好喝的,营养也好,很适合减肥喝,减肥时不放肉就是了。

    你***

    2018-10-09 01:35:36

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