产妇适宜食用的蔬菜有哪些？
产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。据科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。
配***
2016-10-25 15:28:01
问：产妇适宜食用的蔬菜有哪些？
答：产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。...详情>>
问： 产妇可以吃哪些蔬菜？
答：据说在常见菜中除了菠菜有草酸会不好以外,别的好像都能吃,含草酸的绿叶菜炒之前煮煮也能去掉不好的东西,时间不要太长,否则会破坏好的营养详情>>
问：食用蔬菜对产妇是否有好处呢？
答：新鲜蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素，能防止产妇便秘。 胡萝卜、西红柿、菠菜、大白菜、柿子椒等宜配炒瘦肉、肝或鱼虾等一起吃。详情>>
问：产妇食用蔬菜时要注意什么？
答：详情>>
问：适合产妇食用的蔬菜有哪些？
问：产妇可以吃什么样的蔬菜 产妇可以吃什么样的蔬菜？
问：是不是有炒面疙瘩这道菜？
答：好象有详情>>
问：西餐的奶油汤怎么做？
答：清香奶油汤 材料 清香沙拉酱150克 鲜牛奶250克 调味料 盐适量、胡椒粉适量 稀奶油10克 作法 1、将鲜牛奶和清香沙拉酱搅拌均匀，煮开。 2、加入调味料即...详情>>
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