孕9月妈妈的最佳防早产食物是什么?
孕9月妈妈的最佳防早产食物是什么?
鱼被称为“最佳防早产食物”。研究发现,孕妈妈吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,出生时的宝宝也会较一般宝宝更健康、更精神。孕妈妈每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妈妈早产的可能性为7.1%。鱼之所以对孕妈妈有益,是因为它富含一种脂肪酸,有防止早产的功效,也能有效增加宝宝出生时的体重。像緋鱼、鲥 鱼等富含脂肪的鱼,还有缓解抑郁、抑制癌细胞生长等作用。
答:最佳防早产食品丹麦专家研究表明,常吃鱼有防止早产的作用详情>>
答:好象有详情>>