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野鸭的做法和作用 急急急!?

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野鸭的做法和作用 急急急!?

野鸭的做法和作用 急急急!

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    2013-11-17 00:16:53
  • 一、原料:
    1.主料:野鸭3 斤,鲜蘑菇150 克。熟火腿150 克。2.调料:料酒、精
    盐、味精、葱段、姜块、鸡汤。
    二、制法:
    1.将野鸭剥皮,剁下野鸭头与蹼,开膛除去内脏,剁成核桃块,洗净放
    凉水中泡30 分钟,再放开水锅内紧透,捞出洗净,滗去水,把火腿切成片。
    鲜蘑洗净。
    2.锅内放入鸡汤,再放鲜蘑、鸭肉块、火腿片,加料酒、精盐、味精、
    葱段、姜块,烧至鸭肉熟入味,出锅即成。
    按:蘑菇具有开胃、理气、化痰、解毒等功效。火腿肉具有健胃开胃、
    固情缩尿的功效。二者与野鸭相配成菜,可为人体提供丰富的营养成分,具
    有健脾开胃、补中益气的功效。可作为脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振、
    虚痢、久泻、脱肛、子宫脱垂等病症患者的食疗菜肴。健康人食之强精髓,
    健身少病。

    l***

    2013-11-17 00:16:53

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