红薯山药豆浆怎么做?
红薯山药豆浆怎么做?
材料丨ngredient| 黄豆、红薯、山药、大米、小米、燕麦片各适量 做法Recipe丨 1. 黄豆、大米、小米预先浸泡至软,捞出洗净;红 薯、山药分别洗净,去皮,切丁。 2. 将所有原材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆, 煮沸后滤出豆浆,装杯即可。 I 特别提示 Special Notel 把去皮的山药放冷水中,力口少量醋,可防止其氧化变黑。
答:材料:红薯20克,山药15克,黄豆20克, 大米、小米、燕麦片各10克,清水、白糖或 冰糖适量。 做法:将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡 8小时,泡至发软备用;红...详情>>
答:蔬菜营养丰富,功效很多,在人们的饮食生活中起着非常重要的作用。但是在坐月子是非正常时期,因此对于坐月子吃什么蔬菜是很有讲究的,如果不注意,很有可能会为下半辈子的...详情>>
答:你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,先天性乳腺发育不全,成小乳畸形;生育绝育等原因致内分泌紊乱后乳腺组织萎缩;轻度乳房下垂;先天性乳房下垂;先天性双侧乳房不...详情>>