凉拌龙须菜的做法是怎样的?
凉拌龙须菜的做法是怎样的?
制作凉拌龙须菜的原材料有:龙须菜200克,胡萝卜10克,红椒15克, 蒜、慰各5克味料盐3克,味精2克,辣椒油、香油各 8克制作方法: 龙须菜择洗干净切段,胡萝卜去皮切丝,红椒 去蒂托、朽,切丝,蒜、忽洗净切末。锅上火,注入适量清水,加少许油、盐、味精、糖, 水沸后下龙须菜、胡萝卜丝、红椒丝焯熟,捞出 放入冰水中泡约2分抑,再拐出沖凉水后沥干水分, 盛入碗中。 调入少许盐、味精、蒜容、葱末、辣椒油、香 油拌匀,装盘即可。
答:材料:苦瓜100克。 调料:盐、蒜蓉、味精各适量,香油2克。 做法: 1.苦瓜洗净去籽,切丝,放入幵水中焯一下,捞出放入冷 水中过凉,捞出沥水。 2.将苦瓜放入...详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+,但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>