红枣百合莲子桂圆枸杞糖水的做法?
红枣百合莲子桂圆枸杞糖水的做法
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水的做法 1 最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会有热气。 2 各种材料放入水中,大火煮开,然后改小火煲2小时就可以了。每次一大锅,喝不完放冰箱,可以连续喝几天。
沸水后放入新鲜的莲子,莲子7成熟时加入百合,莲子和百合快熟的时候放入红枣和桂圆和冰糖,最后下枸杞就OK了。。 供你参考,满意请给好评哦
答:这一食疗方补血又滋润,一年四季都适合。 材料:红枣5〜10粒,桂® 5粒,新鲜莲子15颗,新鲜百合1个,枸杞15粒。 此汤最好用新鲜百合和莲子,红枣要去核,这样...详情>>
答:好象有详情>>