素烧三圓如何制作?
素烧三圓如何制作?
制作素烧三圓的原材料有:莴笋300克,胡萝卜、白萝卜 各200克。调料:盐、姜片、葱花、味精各适量。制作方法:将莴笋、胡萝卜、白萝卜均去皮、 根,洗净,分别削成圆球或切块,各 15枚,入沸水中汆烫透捞出。锅置火上,放油烧热,放入葱花、 姜片煸香,加入清水、胡萝卜球、白 萝卜球、莴笋球,用旺火烧沸,加入盐,改用小火炖烧至材料成熟入味, 加人味精调味即可。巧变化:三圆的材料可以根据口味来变化。冬瓜、芋头、山药都是 不错的选择。
答:将冬瓜600克去皮、瓤、子,切成块 ;洗净,素油烧热后投入冬瓜块煸炒,待稍软时,加适量盐和水,烧至熟烂后加入葱 花即可食用。有消肿、降糖降脂的作 用, 可佐餐用...详情>>
答:好象有详情>>