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北方的牛肉烧牛肉怎么做呢

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北方的牛肉烧牛肉怎么做呢

北方的牛肉烧牛肉怎么做呢,要牛肉不韧的。

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    2018-12-06 01:37:56
  •   方法一
      原料:土豆500g酱牛肉:300g番茄:100g洋葱少许切成粒
      配料:八角一个。干辣椒3-4个(视口味而定,有无均可)
      调味料:油,盐,味精,糖,酱油
      做法:
      1。
      把土豆去皮整个切成3-4毫米的厚片。牛肉切2厘米见方的薄片。番茄切片
      2。热锅里放油要多放,火不要大,先把土豆煎透,煎成金黄色,颜色越深越好,不过不要糊了。
      3。土豆好了以后锅内留少许油,放八角,干辣椒,然后放洋葱炒香,接着把番茄放入。
      翻炒一会家土豆和牛肉放2茶匙酱油,2茶匙糖,和2茶匙盐(依据个人口味)放水,最好是冷水并且要盖住一半锅内的食物。大火煮开后转中火,等汤差不多没有的时候家味精出锅。
      要注意的是土豆在煎的时候一定要有耐心,要等它变色,而且熟了,那么后来水不用多加,等开了以后就能吃了。
        方法二
      原料:牛腿肉一斤左右(用牛腩也可以的),小土豆三四个,青红辣椒若干(也可以不要,主要是为了调色),葱,姜,大料两个,桂皮一两片
      过程:
      1、首先把牛肉切成两厘米见方的小块。
      
      2、把切好的牛肉放到开水里焯一下,去掉血沫。
      3、起锅,放入少量油,葱姜倒入,接着放入牛肉,翻炒一下,然后放入适量酱油,大料,桂皮,少量糖,适量的盐,最后放入足量的水,要没过牛肉的,大火烧,然后盖上锅盖,休息会。
      
      4、等锅中水开之后,就可以把火调小,一旁休息玩耍去了。锅中的牛肉用小火炖阿炖,不到半个小时,就可以闻到香味了。不要管它,接着炖。
      5、等炖了一两个小时之后牛肉就完全酥烂了,这个时候加入切好的土豆块(片也行,更容易煮烂),再接着炖十几二十分钟,这个时候土豆烧得也差不多了,可以放入青红辣椒,翻炒一下,最后放入少许味精,就可以起锅了。
      
      方法三
      原料:牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、整大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。
      制作程序:
      1牛肉用沸水永去血水洗净,切成小方块;土豆削皮切滚刀块。
      
      2.锅置火上,下油加人豆瓣、整花椒、生姜反复炖炒,待豆瓣吐红油出香味时,掺入鲜汤烧开,捞去渣料,下牛肉、干辣椒节、整大蒜、五香粉、自釉、鸡精,欲、少许糖色,烧开,打去浮沫,移小火上慢煤,至牛肉七成熟,再放土豆烧烂,然后大火收汁,加味精、香油起锅即成。
      走菜时可加少许香菜。
      操作要领:
      1.烧此菜时汤汁要宽些,土豆下锅后要随时用炒勺轻轻推动,以免糊锅。
      2.火不宜过大,不然牛肉不烂,达不到成菜的效果。
      营养特点:
      牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。
      土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平,能补脾胃,益气血,强筋骨,止消渴,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍.而脂肪、胆固醇含量则低得多。土豆配牛肉是非常科学的食品。

    现***

    2018-12-06 01:37:56

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