我现在练散打要锻炼肌肉?
我现在练散打要锻炼肌肉,我父母说我现在瘦了,咋锻炼肌肉
问:一次运动量过大,肌肉痛,怎么治疗
答:人身体里有许多块肌肉,它们是由肌纤维和肌腱组成的。每条肌纤维是很细的,但许多肌纤维紧紧地并排在一起。肌腱位于肌纤维两侧,一条肌肉一般有两个肌腱(如肱二头肌),也...详情>>
问:关于减少体脂和锻炼肌肉的问题(高
答:我是 个私人教练,对于你这个问题很多人问到过,不是一两句话能说明白的,你可以大 我的电话13219213034汪详情>>
问:锻炼肌肉每天都坚持好,还是练一段
答:锻炼肌肉一定要科学,我在肌肉方面锻炼了几年,但是效果不明显,原因就是不科学,最近我认识一位在锻炼肌肉健美方面的人事。按照他说的方法训练,几个星期就有了明显的效果...详情>>
问:广州星卫运动场售后价格如何?
答:详情>>
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