15岁身高162练腹肌还有胸肌会影响身高嘛?
15岁身高162练腹肌还有胸肌会影响身高嘛?我?15岁身高162练腹肌还有胸肌会影响身高嘛?我练之前先跑步20分钟。
病情分析: 从你提供的信息看,你做的这些锻炼不会影响身高发育的,还有可能促进身高发育, 指导意见: 你可以坚持目前的锻炼,但需要注意加强营养的补充,祝健康幸福
一般是不会影响身高的,你还处于青春期,可以增加营养,适度运动。 可以多做跳跃的运动,如跳高跳远等,保证充足的睡眠,可以促进长高。
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答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问:为了避免发生运动损伤,在进行体育运动时,我们应注意哪些问题?
答:做任何运动之前要先热身,让韧带和关键先预热,谢谢记得好评哦详情>>